Jeux de construction adulte symbole de la reconstruction après des relations familiales toxiques
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Famille toxique : 5 étapes pour se reconstruire et guérir durablement

Grandir dans une famille toxique peut laisser des cicatrices invisibles mais profondes : manque de confiance, peur de l’abandon, difficulté à poser des limites. Même une fois adulte, les blessures émotionnelles persistent et freinent l’épanouissement personnel. Mais bonne nouvelle : il est possible de se reconstruire. Ce chemin demande du temps, de la bienveillance envers…

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