Dans les relations de couple, il est courant de vouloir influencer son partenaire pour l’amener à adopter certaines idées ou comportements. Cependant, la frontière entre influence saine et manipulation toxique est floue, et il est important de savoir les distinguer pour maintenir une relation équilibrée et respectueuse. Dans cet article, je te propose d’explorer les…

La manipulation est une forme de comportement associée à des tactiques subtiles ou directes pour influencer ou contrôler autrui, généralement à des fins personnelles. Lorsqu’on parle de manipulation, une question clé se pose : les manipulateurs agissent-ils toujours de manière consciente et délibérée, ou peuvent-ils aussi manipuler sans en être pleinement conscients ? Cette distinction…

Les relations avec un narcissique abîme ton estime de soi physique à travers des manipulations subtiles et des remarques apparemment inoffensives, mais répétées. Ce qui te fait douter de ton physique. Alors, comment ces relations toxiques affectent-elles ta perception du corps, et comment un narcissique abîme-t-il ton estime de toi physique ? Cet article « Comment un…

Lorsque tu entres dans une relation avec un narcissique, tu remarques que ses ex-partenaires prennent rapidement une place dans la conversation. Le narcissique parle de ses ex d’une manière bien spécifique : parfois en les idéalisant, parfois en les dévalorisant complètement. Ce comportement n’est pas anodin. En fait, la façon dont il parle de ses…

Il n’y a pas de cris, pas de disputes ouvertes, mais quelque chose semble te ronger de l’intérieur. C’est peut-être dû à une forme insidieuse de jalousie : la jalousie passive. Celle-ci n’implique pas de confrontations directes, mais plutôt des sous-entendus et des gestes discrets qui finissent par saper ta confiance en toi. Quand ton…

Comment un narcissique sape ta carrière professionnelle ? En manipulant subtilement tes émotions, un narcissique crée un climat de stress et de conflit, ce qui finit par altérer ton bien-être au travail. Dans cet article, nous explorerons les effets destructeurs de ces relations sur ta productivité et ta progression professionnelle, ainsi que des stratégies pour…

As-tu déjà senti que tes rêves et ambitions semblaient s’éteindre, sans vraiment comprendre pourquoi ? Peut-être ressens-tu que chaque fois que tu t’approches de tes objectifs, un obstacle invisible te freine. Si tu es dans une relation avec une personne narcissique, il est probable que ce comportement soit à l’origine. Les narcissiques ont une façon…

Imagine cette scène : tu es en pleine rupture, avec tout ce que cela implique de douleur et de confusion, mais tu commences à remarquer quelque chose d’étrange. Des amis, peut-être même ta propre famille, te regardent différemment. Ils n’écoutent plus vraiment ton point de vue, mais semblent pencher du côté de ton ex, lui…

Les techniques de manipulation sont des tactiques psychologiques que les manipulateurs utilisent pour contrôler, influencer ou exploiter les autres. Ils exploitent des failles émotionnelles, des besoins relationnels ou des insécurités pour favoriser un déséquilibre de pouvoir. Cet article est une synthèse complète de différents articles détaillés sur chaque forme de manipulation, et vous trouverez dans…

Le victimisme, également appelé playing the victim, est une technique de manipulation où le manipulateur se fait passer pour une victime, même lorsqu’il est responsable des torts. En adoptant ce rôle, il détourne l’attention de ses propres actions et évite toute forme de responsabilité. Le manipulateur manipule ainsi les émotions de la victime réelle en…

La flatterie excessive, ou sycophancy, est une technique de manipulation où le manipulateur inonde sa victime de louanges exagérées et répétées dans le but de gagner sa confiance et de la contrôler. Cette technique exploite un besoin humain fondamental : le besoin de validation, d’approbation et de reconnaissance. En flattant la victime de manière excessive,…