Bienvenue sur la Plateforme Soutien Aux Victimes d’Abus Narcissiques ! ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment vous libérer de l’emprise narcissique, vous reconstruire et ne plus jamais retomber dans le piège >Trigger goes herecliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! :)[/thrive_2step]Bienvenue à nouveau…
Lorsqu’on sort d’une relation toxique, l’un des plus grands défis est de reconstruire du lien avec les autres . L’abuseur vous a peut-être : 💡Résultat ? Après avoir quitté l’abuseur, l’isolement reste une prison invisible . Pourtant, la guérison passe aussi par le lien social. Mais pas n’importe lequel : des relations saines et sécurisantes…
Lire des livres, écouter des vidéos, enchaîner les témoignages… C’est utile, mais ce n’est pas suffisant pour se libérer d’une relation toxique . Vous pouvez comprendre par cœur les mécanismes de l’entreprise, mais tant que vous ne passez pas à l’action, les mêmes schémas risquent de se répéter . 💡Pourquoi ? Parce que la reconstruction…
Sortir d’une relation toxique ne signifie pas être libre. Tant que vous cherchez une validation extérieure, tant que vous attendez qu’une main vienne vous sauver, vous restez sous entreprise – même si l’abuseur n’est plus là. Reprendre son pouvoir, c’est décider que la seule personne capable de vous reconstruire, c’est vous. Dans cet article, nous…
Dans le domaine des relations toxiques et des abus narcissiques, les faux conseils sont partout. Souvent donnés avec de bonnes intentions, ils ont pourtant un effet pervers : ils maintiennent la victime sous emprise au lieu de l’aider à s’en libérer. ❌ « Il faut pardonner pour avancer. »❌ « L’amour et la patience peuvent…
Quitter une relation toxique est une étape essentielle, mais ce n’est pas la fin du chemin. Beaucoup de personnes, après avoir mis fin à une relation abusive, réalisent avec effroi qu’elles se retrouvent dans un schéma similaire avec un(e) autre partenaire, un(e) collègue, un(e) ami(e) ou même un membre de leur famille. Pourquoi ? Parce…
La violence psychologique est une emprise insidieuse, invisible aux yeux des autres mais dévastatrice pour ceux qui la subissent. Souvent, les victimes tentent de comprendre, de justifier, voire de négocier avec leur bourreau dans l’espoir d’un changement. Pourtant, négocier avec un abuseur, c’est déjà lui laisser une prise sur soi. Alors, pourquoi faut-il être intransigeant…
Bienvenue dans NarcisoDico, votre lexique dédié aux abus narcissiques. Ici, vous découvrirez des définitions claires et détaillées des termes clés liés aux techniques de manipulation, aux stratégies de libération et aux étapes de reconstruction. Cet outil évolutif vous aidera à mieux comprendre les mécanismes de l’abus narcissique et à vous protéger en déjouant la manipulation….
Bienvenue ! Vous êtes peut-être arrivé ici en recherchant un article spécifique ou en explorant notre blog. Nous avons récemment réorganisé notre contenu pour mieux répondre à vos besoins et vous offrir des ressources encore plus claires et pertinentes. Découvrez nos nouvelles catégories Nous avons classé nos articles dans des thématiques spécifiques pour vous aider à…
Dans les relations de couple, il est courant de vouloir influencer son partenaire pour l’amener à adopter certaines idées ou comportements. Cependant, la frontière entre influence saine et manipulation toxique est floue, et il est important de savoir les distinguer pour maintenir une relation équilibrée et respectueuse. Dans cet article, je te propose d’explorer les…
La manipulation est une forme de comportement associée à des tactiques subtiles ou directes pour influencer ou contrôler autrui, généralement à des fins personnelles. Lorsqu’on parle de manipulation, une question clé se pose : les manipulateurs agissent-ils toujours de manière consciente et délibérée, ou peuvent-ils aussi manipuler sans en être pleinement conscients ? Cette distinction…
Les parents manipulateurs exercent un contrôle psycho-émotionnel sur leurs enfants, d’une manière plutôt subtile et qui passe assez facilement inaperçue. Voici 30 caractéristiques typiques accompagnées de témoignages inspirés de situations réelles, qui illustrent comment ces comportements se manifestent dans la vie quotidienne. 1. Ils utilisent la culpabilité pour contrôler « Ma mère me disait toujours :…
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