Être victime d’un traumatisme psychique donne parfois l’impression de « rater » toutes ses thérapies. Vous avez essayé plusieurs approches, plusieurs thérapeutes, sans ressentir le soulagement attendu. Ce sentiment d’échec est douloureux…

En tant que psychologue spécialisé en psychotraumatologie, je souhaite aborder avec vous un phénomène malheureusement fréquent chez les victimes de violence psychologique : la victimisation secondaire. Il s’agit de cette…

Vous avez mis fin à une relation toxique avec un partenaire narcissique, et pourtant vous constatez que certains de vos comportements ou réactions sont encore dictés par votre ancien bourreau….

Comment se fait-il que vous trouvez la force de tenir bon au cœur d’une relation maltraitante, mais que vous peinez pourtant à la quitter, ou craignez d’y replonger ? Ce paradoxe…

Face à la douleur profonde laissée par la manipulation et la perte d’estime de soi, il est normal de douter de ses propres ressources. Bonne nouvelle : la résilience n’est…

Si vous lisez ces lignes, c’est sans doute que la relation avec votre mère vous fait souffrir. Peut-être avez-vous grandi dans un climat d’amour toxique, de confusion et de culpabilité….

Après une relation toxique ou des violences psychologiques, on peut se sentir isolé(e), incompris(e) et submergé(e) par le doute. Il n’est pas toujours facile d’en parler à son entourage, par…