« Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement. » Eleanor Roosevelt Cette citation d’Eleanor Roosevelt nous rappelle que le pouvoir du regard des autres sur nous dépend de notre propre perception et acceptation. Se libérer du regard d’autrui est une des conditions pour vivre une vie épanouie. Lorsque nous sommes préoccupés par ce que…

Le 21 juillet 1969, Neil Armstrong posait le pied sur la Lune, marquant ainsi un moment historique pour l’humanité. Cet exploit n’était pas seulement une prouesse technologique, mais également la réalisation d’un rêve collectif qui semblait, quelques années auparavant, totalement irréalisable. Aujourd’hui, nombreux sont les coachs de vie en « développement personnel » qui encouragent à « rêver…

Tenir un journal est une pratique ancienne qui offre de nombreux bienfaits. Dans cet article « L’art du journaling : Un outil précieux de croissance personnelle », je vais partager avec vous mon expérience de tenue d’un journal depuis huit mois et expliquer en quoi cela enrichit mon quotidien. En souhaitant vous inspirez ! Pourquoi je tiens…

Il y a environ un an, lors d’une pause déjeuner, je me suis aventurée dans une boutique à la recherche d’une tenue pour un mariage. Mon œil a été immédiatement attiré par un ensemble chemise-pantalon très coloré, avec des motifs bleu marine, blanc, violet et rose. C’était une tenue audacieuse, bien loin de mon style…