Mère perverse narcissique : comment s'en libérer

Mère perverse narcissique : comment s’en libérer ?

Bienvenue sur la Plateforme Soutien Aux Victimes d’Abus Narcissiques ! ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment vous libérer de l’emprise narcissique, vous reconstruire et ne plus jamais retomber dans le piège >Trigger goes herecliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! :)[/thrive_2step]Bienvenue à nouveau…

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Groupes de soutien Facebook pour victimes de narcissiques : atouts, dangers, conseils pour bien choisir
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Groupes de soutien Facebook pour victimes de narcissiques : atouts, dangers, conseils pour bien choisir

Après une relation toxique ou des violences psychologiques, on peut se sentir isolé(e), incompris(e) et submergé(e) par le doute. Il n’est pas toujours facile d’en parler à son entourage, par crainte du jugement ou parce que vos proches ne réalisent pas l’ampleur de ce que vous avez vécu. C’est là qu’Internet et les réseaux sociaux…

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Dépendance affective déguisée en altruisme : comment reconnaître quand vous donnez trop par peur ?

Dépendance affective déguisée en altruisme : comment reconnaître quand vous donnez trop par peur ?

Vous donnez tout par amour, sans compter, et pourtant vous sentez un malaise diffus ? Peut-être vous êtes-vous déjà dit : « Si je l’aime autant, pourquoi est-ce que je souffre ? » Il arrive en effet que l’on confonde amour sincère et dépendance affective. Parfois, on croit aimer de manière inconditionnelle alors qu’en réalité,…

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Couverture Harcèlement moral dans la vie professionnelles HIRIGOYEN

Le harcèlement moral – La violence perverse au quotidien (Marie-France Hirigoyen)

Auteur : Marie-France HirigoyenExtrait de l’ouvrage : Le harcèlement moral – La violence perverse au quotidienÉditeur : Éditions Syros, 1998 (disponible en poche chez Pocket) Résumé Dans son ouvrage, Marie-France Hirigoyen consacre plusieurs chapitres à la violence psychologique au travail. Elle décrit comment un harcèlement s’installe progressivement, silencieusement, transformant un environnement professionnel en un lieu…

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man jumping during sunset on a beach
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15 qualités que les pervers narcissiques exploitent et comment les transformer en forces

Lorsqu’on se relève d’une relation toxique avec une personnalité narcissique, il est fréquent de se demander comment on a pu « laisser faire » ou ce qui a pu attirer un tel prédateur. La douleur de l’emprise laisse la victime dans la confusion et le doute de soi. Pourtant, un élément clé émerge des témoignages…

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Dépendance affective : pourquoi elle attire les pervers narcissiques (et comment s’en sortir)
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Dépendance affective : pourquoi elle attire les pervers narcissiques (et comment s’en sortir)

La dépendance affective et l’emprise narcissique forment un duo toxique bien connu des psychologues. Beaucoup de personnes émotionnellement dépendantes se retrouvent la proie de personnalités narcissiques, parfois de « pervers narcissiques », dans des relations destructrices. Cet article propose un regard approfondi sur ce lien malsain, dans un but à la fois pédagogique et thérapeutique….

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Femme avec une robe orange qui saute symbole de liberté et du pardon toxique
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Pardon toxique et abus narcissique : vous n’êtes pas obligé·e de pardonner pour guérir

Le pardon toxique est un concept encore peu abordé en France, mais essentiel à comprendre lorsque l’on a été victime d’un abus narcissique. Si vous avez été manipulé·e, contrôlé·e ou humilié·e par un·e pervers·e narcissique, on vous a peut-être dit que vous deviez « pardonner pour avancer ». Pourtant, ce pardon précipité ou forcé peut aggraver votre…

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Couverture-BD-Tant-pis-pour-lamour-Sophie-Lambda

« Tant pis pour l’amour » : la BD essentielle pour comprendre les pervers narcissiques et l’emprise

Résumé Avec cette bande dessinée « Tant pis pour l’amour : Ou comment j’ai survécu à un manipulateur », Sophie Lambda livre un témoignage aussi touchant que percutant sur sa relation avec un manipulateur narcissique. Elle raconte l’amour, la confusion, la peur, l’emprise, la violence psychologique… mais aussi le chemin lent vers la reconstruction. Entre récit personnel et…

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Une femme tient une lampe dans le brouillard symbole faut-il tester l'infidélité de son partenaire
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Faut-il « tester » son partenaire quand on a un doute sur sa fidélité ? Pourquoi ce n’est jamais une bonne idée

Dans certains groupes de soutien aux victimes d’abus narcissiques, on voit parfois circuler des messages comme : « Qui veut tester mon compagnon pour voir s’il est fidèle ? » ou « Moi je peux tendre un piège au tien si tu veux ! ». 🚫 Derrière la solidarité apparente, une vraie question se pose : quand vous en…

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Couverture du livre Les pervers narcissiques Jean-Charles Bouchoux

Les pervers narcissiques – Jean-Charles Bouchoux : Qui sont-ils et comment s’en libérer

Auteur : Jean-Charles BouchouxAnnée de parution : 2011Pages : 211 ✨ Pourquoi ce livre est important Véritable référence dans le domaine de la psychopathologie de l’emprise, Les pervers narcissiques est un ouvrage phare pour comprendre les mécanismes à l’œuvre dans les relations toxiques dominées par un manipulateur narcissique. Jean-Charles Bouchoux, psychanalyste, y déploie une analyse…

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Code informatique sur le visage d'une femme symbole de revenge porn et cyberviolence conjugale
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Revenge porn et cyberviolence conjugale : comment se protéger

Le revenge porn – ou diffusion d’images intimes sans consentement – est l’une des formes les plus insidieuses de la cyberviolence conjugale. Cette violence numérique prolonge l’emprise psychologique bien après une rupture, et plonge la victime dans un climat d’insécurité permanent. Dans cet article, nous explorons les différentes facettes de ces agressions numériques : leurs…

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through glass of sad man

Trouble de Stress Post-Traumatique : 4 idées reçues qui persistent

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une pathologie complexe qui peut apparaître après un événement potentiellement traumatisant : agression, accident, attentat, viol, violences conjugales, catastrophes naturelles, etc. Ce trouble est bien référencé dans les classifications internationales (DSM-5, CIM-11), mais reste entouré de nombreux préjugés. Dans cet article, je vais déconstruire les idées reçues, clarifier…

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