Seagulling (« Goélandage »)

💡 Le seagulling (ou « goélandage ») est une technique de manipulation relationnelle où une personne revient perturber la vie d’un ex-partenaire ou d’une personne qu’elle a rejetée. Elle ne veut pas réellement être avec cette personne, mais refuse qu’elle soit heureuse ou passe à autre chose.

Cela se manifeste par des retours intermittents, des messages ambigus ou des tentatives de sabotage des nouvelles relations.

Exemples concrets

🔸 Dans le couple :
S. quitte J. en lui disant qu’elle ne ressent plus rien pour lui. Quelques mois plus tard, elle apprend qu’il fréquente quelqu’un d’autre et lui envoie un message : « J’ai beaucoup pensé à toi, tu me manques… » J., troublé, remet en question sa nouvelle relation, alors que S. ne souhaite pas réellement se remettre avec lui.

🔸 Sur les applications de rencontre :
L. matche avec une fille, échange quelques messages avec enthousiasme, puis disparaît sans donner de nouvelles. Quelques semaines plus tard, il revient en voyant un simple « Coucou 😊 » juste pour voir si elle est toujours disponible, sans intention réelle d’engagement.

R. a rompu avec M. un partenaire toxique. Chaque fois qu’elle commence à aller mieux, il revient en lui envoyant des messages ambigus comme « J’espère que tu vas bien… je repense parfois à nous. » pour semer le doute dans son esprit, alors qu’il ne veut pas réellement se remettre avec elle.

📌 But du seagulling : garder une prise émotionnelle sur l’autre, empêcher une personne d’avancer, et renforcer son propre ego en sachant qu’on a encore un impact sur la vie de l’autre.