Psycho-washing – Manipulation par l’usage abusif de la psychologie
💡 Le psycho-washing est une technique de manipulation où une personne utilise des arguments psychologiques ou psychiatriques pour se déresponsabiliser de ses actes, discréditer une victime ou se donner une image trompeuse d’innocence et de bienveillance. Cette pratique peut se présenter sous plusieurs formes :
1️⃣ Se victimiser en attributant ses comportements violents à une maladie mentale supposée ( « Ce n’est pas ma faute, c’est mon trouble qui me fait agir ainsi… » ).
2️⃣ Faire passer la victime pour folle ou instable afin de minimiser ses accusations ( « Si tu vois une psy, c’est bien la preuve que tu es dérangée… » ).
3️⃣ Adopter une posture de soutien apparent aux victimes pour masquer son propre comportement abusif (ex. : consulter un thérapeute ou militer contre les violences pour se donner une image irréprochable).
Exemples concrets
🔸 Dans le couple :
P. insulte régulièrement sa compagne et la rabaisse. Lorsqu’elle le confronte, il lui répond : « Je n’y peux rien, c’est mon anxiété qui me rend agressif… » plutôt que d’assumer ses actes et de chercher une solution.
🔸 Au travail :
Une entreprise impose des formations de gestion du stress à ses employés, alors que ses méthodes de gestion restent oppressives (heures excessives, harcèlement moral…). Elle affiche ainsi une image de soutien à la santé mentale sans changer réellement les conditions de travail.
🔸 En famille :
Une mère toxique critique sans cesse sa fille et la traite d’instable. Le jour où celle-ci consulte une thérapeute, la mère utilise cette information contre elle : « Tu vois bien que j’avais raison, tu es malade. »
Pourquoi est-ce une manipulation toxique ?
📌 Détourne la responsabilité : L’auteur des violences refuse d’assumer ses actes en invoquant une excuse psychologique.
📌 Désarme la victime : En la faisant passer pour instable, on affaiblit sa crédibilité et on la pousse au doute.
📌 Construction d’une fausse image de bienveillance : Certaines personnes abusives fréquentent des espaces d’aide aux victimes uniquement pour se blanchir et éviter toute remise en question.
Le psycho-washing , au même titre que le greenwashing , est un moyen d’utiliser un discours trompeur pour dissimuler un comportement nuisible sous une apparence vertueuse .