Coup de l’aspirateur (« Hoovering ») – Reprise de contrôle après une rupture

💡L’ aspirateur est une stratégie manipulatoire où une personne toxique tente de récupérer une ancienne victime après une période de distance, souvent après une rupture ou une prise de recul de la victime. Cette tactique sert à réinstaller une prise émotionnelle et à replonger la victime dans un nouveau cycle de violence psychologique . L’auteur du hoovering utilise différents moyens pour regagner du terrain : flatteries, excuses, fausses promesses de changement, ou même jouer sur la culpabilité et la nostalgie.

Le terme « hoovering » vient de la marque d’aspirateurs Hoover, car la personne toxique cherche à « aspirer » à nouvelle sa victime dans la relation.

Exemples concrets

🔸 Dans le couple :
Après une relation toxique, L. a enfin réussi à quitter M. Quelques mois plus tard, il lui envoie un message : « J’ai beaucoup réfléchi… J’ai compris mes erreurs et je suis prêt à changer pour toi. Tu me manques… » S’il parvient à la faire revenir, il reprendra progressivement son comportement toxique.

🔸 Au travail :
Un ancien collègue manipulateur, qui avait harcelé un employé jusqu’à son départ, revient fréquemment vers lui sur LinkedIn en lui proposant une « nouvelle opportunité » ou en prétendant vouloir entrer la hache de guerre.

🔸 En famille :
Un parent toxique qui a été mis à distance par son enfant reprend contact après des mois de silence avec un message sentimental du type : « Je suis ta mère/ton père, et malgré tout, je t’aimerai toujours… » pour susciter un sentiment de culpabilité et rétablir son influence.

Pourquoi est-ce une manipulation toxique ?

📌 Cycle de violence : Après le retour de la victime, l’agresseur recommence progressivement les comportements abusifs .
📌 Fausse illusion de changement : L’auteur du hoovering promet d’avoir changé, mais ses excuses ne sont souvent qu’un prétexte pour regagner du pouvoir .
📌 Culpabilisation et confusion : Il joue sur les souvenirs, la nostalgie ou la pitié pour faire croire à la victime qu’elle a tort de s’être éloignée.

Le hoovering est une des tactiques clés des pervers narcissiques et des manipulateurs émotionnels. C’est une stratégie qui empêche la victime de se reconstruire et de reprendre le contrôle de sa vie .